Egészség

Az egészségünk és a bőrünk szépsége nagyban múlik a vérkeringésen. A vér- és nyirokkeringést élénkítő arcmasszázs csökkenti a vízvisszatartást, minimalizálja a ráncok mennyiségét, és...

Ételek ritkán okoznak gyomorhurutot. Kialakulásának egyik legfőbb oka a Helicobacter pylori fertőzés. Egyes ételek súlyosbíthatják a betegséget, irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját, míg vannak olyan...

A statisztikák szerint a világon az emberek 5-60%-a szenved különböző szintű rossz szájszagtól. Ha mindennap foglalkozol is a szájhigiéniával, és nem eszed tonnaszám a...

Először is azt kell tisztázni, hogy az ételintolerancia és az ételallergia két különböző dolog. Az ételintolerancia tünetei általában nem életveszélyesek, de attól még kellemetlenek....

Sokak számára a késő esti evés következményei felérnek egy rémálommal. Ha nem kolbászt és fánkot falatozol a kései órákban, akkor viszont nem lesz baj...

A formás, izmos fenék minden ruhában jól mutat, legyen rajtad farmer vagy akár melegítőnadrág. A jó hír, hogy formás feneke még annak is lehet,...

Ha megfázunk, többnyire a hideg időjárást okoljuk érte. Vannak, akik szerint szezononként egynél többször lehetetlen megfázni. Mások szerint pedig antibiotikumok szedésével lehet megelőzni, hogy...

Nyák vagy nyálka mindenkinek a szervezetében termelődik. Ez nagyon fontos az egészségünk szempontjából, hiszen védőréteget képez a nyálkahártyák felszínén a különböző részecskékkel szemben. Enzimeket...

Egyes statisztikák szerint életünk során 1,5 évet töltünk a fürdőszobában, ebből körülbelül 6 hónapot töltünk zuhanyzással. Ebben nincs is semmi meglepő, hiszen a higiéniának...

Az izomcsomók, amelyek myofascial trigger pontokként vagy trigger pontokként is ismertek, kemény, érzékeny területei az izomnak, és akkor is feszülnek, amikor az izom nyugalomban...