10 testi adottság, ami tökéletesen tökéletlen
Legyen szó az arcszőrzetről vagy a könyök körüli ráncokról, ezek a jellegzetességek még nem tesznek kevésbé széppé. Csak olyan egyedi tulajdonságok, melyektől még inkább...
8 jógapóz, ami felkészíti a testedet egy jó éjszakai alvásra
A jóga igazi indiai kincs, aminek számos jótékony hatása van. Tanulmányok szerint a jóga jelentősen javítja az alvás minőségét, és csökkenti a stresszt a...
8 ősi indiai trükk, ami képes javítani a mindennapi életedet
A ma elérhető rengeteg étrendkiegészítő, diéta és edzésprogram mellett néha nem árt visszatérni az alapokhoz. India számtalan holisztikus módszer hazája, ezért tökéletes példát nyújt...
Mi okozza az úszógumit, és hogyan lehet megszabadulni tőle
A deréktájon lerakódott zsír igencsak bosszantó. A törzsed alsó részét fonja körül, és akár még a májat és a beleket is körbe veheti. Bár...
10 dolog, amiről fogalmunk sem volt, hogy mindennap tisztítani kellene
Egyesek minden héten kitakarítják a lakásukat, mások 15 naponta, és vannak, akik ennél is ritkábban. A takarítási szokásaidtól függetlenül vannak olyan dolgok és helyek...
10 módszer a megégett nyelv gyógyítására, ha valami forrót ettél
Mint kiderült, az orca és a torok is rendelkezik ízlelőbimbókkal. De mikor megégetjük a nyelvünket, az érintett ízlelőbimbók nem működnek és másként érezzük az...
Mi történik a zsírral, amikor fogyunk
A különböző étrendek és a tudatos táplálkozás annyira népszerű lett az elmúlt időben, hogy az emberek legalább 43%-a próbálkozott már bizonyos diétákkal az elmúlt...
6 tipp a fehér és egészséges fogakért
A felnőttek több mint 90%-ának vannak lyukas fogai. Ez úgy hangzik, mintha a fogszuvasodást el sem tudnánk kerülni. Pedig a szakemberek tippjeit követve megmenthetjük...
10 ital, ami csodákat tud művelni az egészségeddel
A tápláló italok, mint például a yerba mate tea felpörgetnek napközben, míg a cikória kávé kellemesen ellazít. Sok olyan ital van, ami a jobb...
A csokis tej hatékonyabb, mint bármely sportital, derül ki egy tanulmányból
A sportos étrend elsősorban nem édes és finom ételekből-italokból áll. Ám több tanulmány is kimutatta ennek az ellenkezőjét. A korábban értéktelen, gyermekkori elhízást okozó,...
LEGUTÓBBI BEJEGYZÉSEK
10 testi adottság, ami tökéletesen tökéletlen
Legyen szó az arcszőrzetről vagy a könyök körüli ráncokról, ezek a jellegzetességek még nem tesznek kevésbé széppé. Csak olyan egyedi tulajdonságok, melyektől még inkább...
