Egészség

A test sokat változik, mikor az ember középkorú lesz. Az anyagcsere lelassul, változik a hormonok működése, az izomtömeg és a csontsűrűség is. Bizonyos dolgok...

A vegetáriánus táplálkozás előnyei és hátrányai valószínűleg örökké viták tárgyát fogják képezni. Mi nem akarunk állást foglalni, ezért tudományos szempontból közelítjük meg a témát. Összegyűjtöttük,...

A tudósok szerint az anyagcserénk évtizedenként 2%-kal lassul 20 éves korunk után. Ahogy öregszünk, egyre kevesebbet is mozgunk. A lassú anyagcsere, a kevés mozgás,...

Mikor a gyerek beteg, az minden szülőnek nagyon nehéz. De sok bajt meg lehet előzni azzal, hogy odafigyelünk a jelekre. Ez a 7 tünet arra...

Ha nyár előtt nem sikerült lefogynod, ne aggódj! A túlsúly leadását nem lehet siettetni. Inspiráló példákat válogattunk össze neked, olyan emberek történeteit, akikben megvolt...

Változtatni a szokásainkon nemcsak lehetséges, de egyenesen szükséges is – állítja egy kutatás. Egyes szokások olyan régóta velünk vannak, hogy már magától értetődőnek vesszük...

Melltartók a legkülönbözőbb formákban, fazonokban és méretekben léteznek, hogy mindenki megtalálja a számára legjobbat. Azonkívül, hogy az öltözködés alapját adják és szépen formálják az...

Életünk egyharmadát töltjük alvással vagy legalábbis azzal, hogy próbálunk elaludni. A statisztikák szerint minden 3. felnőtt nem alszik eleget, ez pedig rengeteg fáradt embert...

A Medicine and Science in Sports and Exercise folyóiratban közölt tanulmány szerint a gyaloglás segít csökkenteni az összes krónikus betegség kockázatát, és sok orvos...

Kardiológus vicc, hogy a szívroham első tünete leggyakrabban maga a szívroham. Szerencsére ez nem teljesen igaz. A testünk apró tippeket ad, ami megmenthet minket...