Egészség

Mielőtt meg kellene jönnie, aggódva figyeljük a naptárt, és izgulunk, hogy minden rendben lezajlik-e. A közti vérzéstől pedig bepánikolunk. Az egészség mindennél fontosabb, ezért most...

A fitnesz gumiszalaggal edzeni nagyon könnyű, segít elérni a céljaidat, és bárhol használhatod. Ahhoz, hogy az egész testedet formáld, nem kell feltétlenül edzőterembe menned...

Várandósság után a nők 90%-ánál megjelennek ezek a fehér és lila színű csíkok a bőrön. Ugyanakkor férfiaknál és tinédzsereknél is kialakulhatnak. Ezeknek az embereknek...

A pránájáma az ún. jógalégzés, mikor tudatosan figyelsz a légzésedre. Az elnevezés a “prana”, azaz életerő és az “ayama”, azaz növelés, kiterjesztés szanszkrit szavakból...

Mindannyian egészségesek és szépek szeretnénk lenni, ezért próbálunk egészséges életmódot folytatni. Mindennapos edzés, reggeli futás, kevesebb cukor és szénhidrát – és még ezeken kívül...

A fejtetvesség számomra kész rémálom. Ki akarná folyamatosan vakarni a fejét nyilvánosan? Nagyon megalázó, és az állandó vakarás miatt kisebesedik a fejbőr. Én egy...

A legtöbben meg vagyunk győződve arról, hogy mindent megfelelően csinálunk. Kézszárítóval szárítjuk fel a vizet a kezünkről, a piszkos edényeket a mosogatóban áztatjuk, és...

A bőr az emberi test legnagyobb szerve, a bőrproblémák pedig a leggyakoribb okok közé tartoznak, amiért orvoshoz fordulunk. A statisztikák szerint közülük a leggyakoribb...

Legyen szó egy hosszú munkanapról vagy a tévé előtt eltöltött órákról, nem nehéz azon kapni magad, hogy az egész napodat ülve töltötted. Elsőre ez...

6 hónappal ezelőtt a szülővárosomba látogattam a középiskolai osztálytalálkozó miatt. Ezer éve nem láttam a volt osztálytársaimat. Ideges voltam, mert az idő nem volt...