Hogyan éld túl a nyári kánikulát, ha nincs légkondid

0

Egy emeletes házban, ahol a tető lapos, az ablakok a napos oldalra néznek, és magas fák sem takarják el a napfényt, ott a lakás hamar felforrósodhat egy meleg nyári napon. Ilyenkor nappal és éjjel is nehéz elviselni a hőséget, az ember sem koncentrálni, sem aludni nem tud a melegtől.

Akinek nincs légkondija és nem is tervezi, hogy beszerez egyet, más módszereket kell találnia, hogy elviselhetővé tegye a hőséget. Ehhez adunk most néhány tippet.

Hogy éjjel hűvös legyen a szobában, nappal is hűvöset kell tartani.

  • Hogy a szoba hűvös maradjon, megfelelően ki kell szellőztetni. Amikor a kinti hőmérséklet 24 fok fölé emelkedik, zárd be az ablakokat, és akkor nyisd ki újra, amikor újra 24 fok alá csökken. Általában reggel 4-7 óra között a legalacsonyabb a hőmérséklet, ekkor nyisd ki az ablakot, 7 körül csukd be és este 8-ig maradjon is így.
  • Hogy a nap ne tudja felmelegíteni a lakást, fontos a megfelelő függöny is. A szintetikus anyagokkal nem sokra mész, ezek könnyen átmelegszenek és ki is fakulnak. A vászonból készült függönyök a legjobbak.
  • Ha nem szeretnéd, hogy a hőség megrekedjen a lakásban, szedd össze a szőnyegeket, párnákat, azokat a dolgokat, amik sok port gyűjtenek magukba. Ha megszabadulsz tőlük, a levegő tisztább és hűvösebb is lesz.
  • Amikor szellőzteted a szobát, vizezz be egy törölközőt és lógasd az ablak elé. Ettől gyorsabban lehűl a szoba. De éjszakára ne hagyd ott, mert nagyon párás lesz tőle a helyiség.

Használj mennyezeti ventilátort.

Olcsók, a plafonra lehet őket rögzíteni, és elég jól lehűtik a szobát. Sok ventilátor 2-féle üzemmódban tud működni, kapcsold a nyárira.

  • Ellenőrizd a lapátjait, ezeknek az óramutató járásával ellentétesen kell forogniuk, hogy felfelé húzzák a levegőt.

Készíts légkondicionálót házilag.

Egy hagyományos ventilátor csak mozgatja a levegőt, de nem hűti azt. Sőt, a motorja csak tovább emeli a szoba hőmérsékletét. De bármilyen ventilátorból készíthetsz légkondicionálót:

  • Fagyassz le néhány palack vizet, majd tedd őket a ventilátor elé. Így már a lehűtött levegőt fogja körbefújni a szobában. A palackokat 4-5 óránként érdemes cserélni.

Hűtsd le az ágyat.

  • A szaténból vagy szintetikus anyagból készült ágynemű könnyen átmelegszik. Jobb, ha selyemre vagy pamutra cseréled. A pamut magába szívja az izzadságot, és hűti a bőrt.
  • A pizsamád is pamutból legyen, mert alatta a bőr jobban tud lélegezni. Vagy aludj ruha nélkül, ez még jobb módszer.
  • Az ágyadat lehűtheted úgy is, hogy a takarókat és a párnákat beteszed a hűtőbe, és közvetlenül lefekvés előtt ágyazol meg velük.
  • A memóriahabos matracok nagyon jól tartják a hőt. Ez hasznos tulajdonság télen, de nyáron nem. Ha neked is ilyen matracod van, tégy rá egy pamut fedőmatracot, amit szintén betehetsz a hűtőbe lefekvés előtt.

Abban az esetben, ha van légkondid.

Nem ritka, hogy akinek van otthon légkondija, az a hőséget ugyan megússza, de gyakran megfázik. Ha be van kapcsolva, túl hideg lesz, ha nincs, akkor pedig túl meleg lesz a lakásban. A középutat nem egyszerű megtalálni.

Tudósok szerint a legjobban 18 fok körüli hőmérsékletben tudunk aludni. Próbáld meg beállítani ezt. Sok légkondicionálónak van hőmérsékletet tartó vagy éjszakai üzemmódja. Ilyenkor a készülék kikapcsol, és adott szinten tartja a hőmérsékletet.

Ha a te légkondicionálódnak nincs ilyen funkciója, csukd be az ablakokat, és kapcsold be a készüléket 2-3 órára a leghidegebb fokozaton, majd kapcsold ki.

A cikk a BS angol nyelvű cikke nyomán készült a Kapucíner fordításában.

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Kérjük, írja be véleményét!
írja be ide nevét