24 órában egyszer enni lehetetlennek tűnik, mégis sokan csinálják. A napi egy étkezés az időszakos böjtölés keretében állítólag sokat segít a fogyásban. Természetesen nem mindenki akar fogyni, van, aki csak egészségesebb szeretne lenni, vagy kevesebbet költene élelmiszerre. Bármelyik csoportba is tartozol, most megtudhatsz néhány...