Kardiológus vicc, hogy a szívroham első tünete leggyakrabban maga a szívroham. Szerencsére ez nem teljesen igaz. A testünk apró tippeket ad, ami megmenthet minket a nagy bajtól. A legfontosabb, hogy észrevegyük őket. Egy kis redő a fülön, szinte láthatatlan sárgás foltok vagy túlzott ásítozás – a tünetek szokatlanok és látszólag ártalmatlanok lehetnek. De segíthetnek a diagnosztizálásban, és így el lehet kezdeni a kezelést mielőtt túl késő lenne.
Összegyűjtöttük, hogy milyen rejtett jelek segíthetnek azonosítani a szív- és érrendszeri betegségeket.
1. Xantóma
A kis zsírpöttyöket a szemhéjon, fenéken, könyökön vagy térden xantómának nevezik, és igazából ártalmatlanok. Azonban ezek a zsírlerakódások a koleszterin olyan mértékű feleslegét jelzik, hogy az erek már nem képesek továbbra is tartani, és elkezdik a bőr alá juttatni. Ez azt jelenti, hogy az ereknek sürgős segítségre van szükségük. Valószínűleg már el vannak meszesedve, ami súlyos kardiológiai problémákhoz vezethet.
2. Ásítozás intenzív mozgás közben
Amikor a test izzad, lehűl a nedvesség bőrfelszínről való elpárolgása miatt. De az emberi testnek van egy másik módszere is arra, hogy lehűtse magát, mégpedig az ásítás. Ez segít eltelíteni a testet oxigénnel, és csökkenti a hőmérsékletet a fejben. Ha a természetes hőszabályozási mechanizmus nem boldogul edzés során, elkezdünk ásítozni. Több oka lehet a hőszabályozási zavarnak, és a szívbetegség lehetősége az egyik.
3. Rossz lehelet
A periodontitis vagy fogágybetegség vezethet rossz lehelethez vagy akár a fogak elvesztéséhez. De nem ez az összes lehetséges következménye a betegségnek. Új bizonyítékok azt mutatják, hogy kapcsolat áll fenn az íny- és a szívbetegségek között. A helyzet az, hogy a gyulladt ínyből származó baktérium bekerülhet a szív- és érrendszerbe, és gyulladást idézhet elő egy új helyen. A szívbetegség kockázata a fogágybetegséggel küzdő emberek esetében 20%-kal magasabb. Mindegy, hogy mennyire kellemetlennek tűnik a fogorvoshoz látogatás, a saját érdekedben nem hagyhatod ki.
4. A pattanások hiánya tinédzserkorban
Ebben a tanulmányban csak férfiakat vizsgáltak, de az eredmények mindenesetre érdekesek. Azoknak, akik sok kellemetlenségen mentek keresztül a serdülőkori pattanások miatt, 33%-kal kisebb az esélyük a koszorúér-betegség kialakulására. Ezt a hormonális aktivitás magyarázza, ami hatással van a test minden rendszerére.
5. A gyűrűsujj hosszúsága
Ha a gyűrűsujj jelentősen rövidebb, mint a mutatóujj, a szívbetegség kockázata magas. Ez az érdekes összefüggés brit kutatók tanulmányában olvasható. Az ujjhosszúságot a tesztoszteron mennyisége határozza meg az embrionális fejlődés során, és a hormonális rendszer hatással van a szív- és érrendszerre.
6. Kékes ajkak
Egy egészséges ember ajkai is lehetnek kékesek kihűlés miatt vagy nagy magasságban. Ez azért történik, mert alacsony a véroxigénszint és gyenge a keringés ilyen extrém körülmények között. De ha az ajkaid elkékülnek konkrét ok nélkül, az azt jelenti, hogy gyenge a keringésed, és el kellene menned egy kardiológushoz.
7. A körmök változásai
Ha a körmeid kezdenek vastagabbak és kerekebbek lenni, itt az ideje, hogy több figyelmet szentelj nekik. Ezeket a változásokat érrendszeri problémákkal kapcsolják össze, és a legvalószínűbb ok, hogy az ujjbegyeidbe nem jut elég vér, és ez vezet a körömlemezek méretének növekedéséhez. Már évezredek óta ismerik ezt a tünetet és hippokratészi ujjaknak nevezik.
8. Ránc a fülcimpán
Több tanulmány megerősíti, hogy az átlós ránc a fülcimpán, ami Frank-jelként is ismert, az érelmeszesedés fokozott kockázatát jelöli. Az érelmeszesedés egy olyan betegség, amely során az erek belsejében plakkok alakulnak ki, és ezek akadályozzák a véráramlást. Egy új tanulmány ennek a ráncnak az agyi érbetegséggel való kapcsolatát fedi fel, tehát meg kell fontolnod a vizsgálatok lehetőségét, ha észrevetted ezt.
9. Fülszőr
A fülek sok mindent elmondhatnak az egészségügyi állapotodról, és indiai kutatók nagy figyelmet szentelnek ennek a szervnek. Elvégeztek egy kutatást, hogy meghatározzák a kapcsolatot a koszorúér szindróma és a fokozott fülszőrnövekedés között. Azt találták, hogy a nagymértékű növekedés a hallójárat szőrének mennyiségében lehet jele ennek a betegségnek. Különösen veszélyes a Frank-jel és a jelentős mennyiségű fülszőrzet kombinációja. Menj el egy kardiológushoz amint lehet, ha mindkettőt tapasztalod.
10. Fertőző fogbetegségek
Kutatók tanulmányban bizonyították a kapcsolatot az apikális parodontitis (fogágybetegség) és a koszorúér szindróma között. Az ezzel a fogbetegséggel küzdő embereknél 2,7-szer valószínűbb a koszorúér szindróma. A fogvesztés és az érrendszeri problémák közötti kapcsolatot már ausztrál kutatók is felvetették egy tanulmányban.
11. Hajhullás
Az egyik legszokatlanabb tünet a korai vagy hirtelen hajhullás a férfiak esetében. Már több mint 800 tanulmányt folytattak a hajhullással kapcsolatban, és közülük néhányban az áll, hogy okozhatja érrendszeri probléma. A kopaszodás szintén lehet jele a tesztoszteronra való fokozott érzékenységnek vagy a kezdődő cukorbetegségnek. Mindez szívproblémákhoz vezethet: korai hajhullás esetén ezeknek a betegségeknek a kockázata 70%-kal nő.
12. Ősz haj
A haj más módon is mutathatja a szívproblémák lehetőségét: úgy, hogy megőszül. Az Európai Kardiológiai Társaság olyan kutatást mutatott be, ami azt bizonyítja, hogy az ősz haj kapcsolatba hozható kardiológiai betegségekkel, például koszorúér szindrómával, ischaemiás betegséggel és érelmeszesedéssel. A szívproblémákat és az ősz hajat ugyanazok a tényezők okozzák: oxidatív stressz, sejtek öregedése, hormonális változások és így tovább. A kockázati csoportba azok a férfiak tartoznak, akiknek túlnyomórészt ősz a hajuk, és azok, akiknek annyi ősz hajuk van, mint eredeti színű.
Ahogy a mondás tartja, jobb félni, mint megijedni. Nem kell pánikolnod, ha az egyik jelet felfedezed, de sosem árt, ha elmész orvoshoz megvizsgáltatni magad. Oszd meg ezt a cikket az ismerőseiddel, ha hasznosnak találtad.
