A 80-as éveinkbe lépve sem kell lemondanunk a szépségről és a jó megjelenésről. Erre Martha Stewart az egyik legjobb példa. A 81 éves üzletasszony, író és tévés személyiség nemrég osztott meg filter nélküli szelfiket magáról, miközben a fodrásznál volt. Ragyogó bőre láttán senki nem maradhat közömbös.
Az ő szépségtitkai következnek.
Büszke kifogástalan bőrére.
Miközben a fodrásznál a haját mosták, Stewart készített magáról néhány közeli, filter nélküli szelfit, és megosztotta azokat Instagramon 1,7 millió követőjével.
Büszkén mutatta meg tökéletes arcbőrét, és ezt írta a fotókhoz: “A bőröm mindegyiken nagyon jól néz ki.” Hozzátette azt is: “Semmi filter. Semmi arcfelvarrás” – utalva ezzel arra, hogy a róla készült fotók arcának természetes állapotát mutatják. Arcbőrének ragyogását a megfelelő bőrápolási rutinnak és a nagyszerű kozmetikusainak tulajdonítja.
A titok az egészséges életmód.
Stewart szerint az öregedés nem jelenti azt, hogy az életmódunknak passzívvá kell válnia. Éppen ellenkezőleg, szerinte a mozgással teli, egészséges életmód tarthat fiatalon.
“A lehető legtöbbször próbálok eljutni pilatesre minden héten. Nem fogok egészségtelen életmódot folytatni csak azért, mert öregszem. Ha egyszer jól éltél, mindig ezt kell tenned” – mondta.
Íme 6 bőrápolási tippje.
Amellett, hogy évtizedek óta egészségesen táplálkozik és szigorúan ügyel a mozgásra is, egyszerű, ám annál hatékonyabb szabályokat is követ a bőrápolás tekintetében.
- Soha nem fekszik le úgy, hogy nem mossa le a sminkjét. “Az egyetlen dolog, amihez ragaszkodok, a tiszta arcbőr” – mondta egyszer.
- Arcát babaolajjal is áttörli, főleg, ha tévés szereplések után rengeteg smink van rajta.
- Minden reggel használ arcpakolást. Általában 5-kor kel, a pakolást pedig körülbelül 1 órán át hagyja magán. “Bármilyen pakolást felteszek, amit találok.”
- Nagyon ügyel a táplálkozására, minden reggelt zöldséglevekkel kezd. “A zöldséglevem nagyon különleges számomra. Azt hiszem, ez a titka a szép bőrnek és a szép, egészséges hajnak.”
- Kerüli a napfényt, és mindennap használ fényvédőt. “Hozzákeverem az alapozómhoz vagy más krémhez, amit használok.”
- Az arckezeléseket próbálja a minimumra korlátozni. Hámlasztást soha nem alkalmazott, injekciós kezelést csak évente kétszer kap. Kihangsúlyozta, hogy sosem feküdt kés alá. “Mindig azt mondják, hogy arcfelvarrásom volt. Soha nem volt plasztikai műtétem.”
