A gyerekek nagyon kötődnek a szüleikhez, és a lehető legtöbb időt szeretnék velük tölteni. Kutatások mutatják, hogy a gyerekek egy nagyon magas stressz-szintet tapasztalnak meg az iskolában és az óvodában a szülőktől való hosszas különválás miatt, és ez negatívan hat az agyuk fejlődésére. De ezen a helyzeten lehet javítani, ha tudod, mit kell tenned. És ez az, amiről a mostani cikkünk szól.
Deborah MacNamara klinikai pszichológus a könyvében ír arról, hogy milyen fontos a gyermek számára a szülőkhöz és a szeretteikhez való kötődés. Különösen fontos a gyerek személyiségének formálásához.
Szeretnék megosztani veletek 3 egyszerű szabályt, amely segít a gyermeknek túljutni azon, hogy külön kell lennie a szüleitől.
1. Szerezd meg a gyerek figyelmét.
Az együttlét egy kötődési rituálé, amit Deborah MacNamara használ. Ennek segítségével kielégítheted a gyermek szeretteivel való bensőséges kapcsolatának igényét. Ennek érdekében barátságos módon be kell lépned a személyes terébe: hozz létre szemkontaktust és menj közelebb hozzá. Szállj be a játékba, amit játszik, vagy kérdezd meg, hogy milyen napja volt. Egy idő után ez segíteni fog egy közelebbi, bensőségesebb és jelentőségteljes kapcsolat létrehozásában, és a kommunikációtok örömöt és mosolyokat hoz.
2. Építsd fel a gyermek kommunkációs körét.
A szülők nem tudják az összes idejüket a gyerekekkel tölteni. Ez a társkereső rituálé segít megfelelően kialakítani a baráti körüket és segít a szülőknek a nevelésben. Az a legfontosabb dolog, hogy fel kell építeni egy megbízható kapcsolatot a gyerek és aközött a személy között, akire rábíztad.
A gyerekek egy természetes ösztönből fakadóan félénkek, ami miatt gyakran ellenállnak az új kapcsolatok kialakításának és a közelebbi kapcsolatoknak olyanokkal, akikhez nem kötődnek. Ezért a barátságos, szívélyes bemutatkozás a legjobb mód túljutni ezen az akadályon, hiszen ez segít aktiválni a gyermek barátkozási és közeledési ösztönét.
A társkereső rituálét az alábbi pontok egyikét követve el lehet végezni:
- Legyél vezető, kezdeményezz.
A szülőknek kell bemutatni a gyereket azoknak az embereknek, akikhez azt akarják, hogy közelebb kerüljön. Ez segít a gyereknek megérteni, hogy anya és apa megengedi ezeket a kapcsolatokat, és ezzel egy időben a szülők képesek lesznek fenntartani a szerepüket.
- Keress hasonlóságokat.
A másik személlyel való kapcsolat kiépítésének legjobb módja egy gyerek számára az, ha mindez a közös érdeklődésen keresztül történik. Ahhoz, hogy ez az elv működjön, a szülőknek a hasonlóságokra kell irányítani a gyerek figyelmét és körvonalazni azt. Ez jelenthet megjelenésre, közös érdeklődésre, hobbira, élményekre vagy félelmekre való utalást.
- Tartsd fenn a bizalom érzetét és a kommunikációt a felnőttek között.
A gyerekek hajlamosak utánozni a szülők viselkedését más felnőttek felé. Ha a gyerek azt látja, hogy a szülő magabiztos és kedves beszéd közben a másik személlyel, akkor valószínű, hogy a gyereknek is hasonló érzései lesznek, amikor másokkal kommunikál.
- Tartsd fenn a kötődések hierarchiáját.
Nem számít, hogy mennyire tág a gyerek kommunikációs köre, mindig a szülőnél kell lennie a vezető szerepnek. Ezért a szülőknek világosan el kell magyarázniuk a gyerekeknek, hogy kihez kell fordulniuk, ha segítségre van szükségük.
- Alakíts ki hagyományokat és rituálékat, amelyek erősítik a kapcsolatot.
A hagyományok és a rituálék biztonságossá és érthetővé teszik a környezetet a gyerek számára. Szintén segítenek abban, hogy a gyerek magabiztosabbnak érezze magát. Például ha ugyanazt a rutint követed, amikor viszed vagy hozod a gyereket az oviból, az segíteni fog a nevelő és általánosságban a környezetük felé tanúsított jó magaviseletük fenntartásában. Ez lehet egy nem átlagos üdvözlés, ölelés, puszi vagy beszélgetés az esti tervekről.
3. Hidald át a gyermektől való elválást.
Nagyon nehéz a gyerek számára túljutni a szülőtől való elváláson, különösen 6 éves kor alatt. Ha el kell válnod a gyermektől, rábízhatod valakire, megpróbálhatod áthidalni a távolságot kettőtök között. Ez történhet képek, levelek, videóhívások segítségével, játékkal, amin a te illatod van vagy bármivel, amihez a gyerek téged kapcsol. A jövőbeli tervek körvonalazása, például hogy elmentek együtt az állatkertbe, segít a gyereknek túljutni a külön töltött időn.
Egyetértesz az író által javasolt megközelítésekkel? Használni fogod őket? Mondd el a véleményed!
