Egy egyszerű teszt, ami felfedi a pszichológiai állapotodat

1

A személyiség értékeléséhez a pszichológusok gyakran használnak projektív teszteket, amelyek magukban foglalják a kétértelmű képeket, tintafoltokat, hogy kiváltsanak olyan válaszokat, amelyek felfedhetik az alany személyiségének aspektusait.

Van egy tesztünk, amely segít kideríteni, hogy éppen mi jár a fejedben.

Nézd ezt a képet legfeljebb 10 másodpercig, és jegyezd meg, hogy mit láttál először.

Kész? Most folytathatod az értelmezésekkel.

1. A barlangot láttad.

Nehéz téged kibillenteni az egyensúlyból. Nyugodt ember vagy, aki próbálja a dolgoknak csak a jó oldalát látni. Ennek a belső erőnek és optimizmusnak köszönhetően a negatív szituációk nem nyomasztanak. Az ilyen emberektől, mint te, gyakran kérnek segítséget és tanácsot.

Támogasd a szeretteidet, és oszd meg velük a pozitív energiádat.

2. Repülő csészealjakat láttál.

Úgy tűnik, hogy mindig az idegösszeomlás szélén állsz, és mindjárt felrobbansz. Az alacsony stressztűrő képesség egészségügyi problémákhoz, álmatlansághoz, gyakori rémálmokhoz vezet.

Ne nyomd el mindig az összes érzésedet, és ne hagyd, hogy az apró dolgok bosszantsanak. Ez migrént, hányingert és egyéb bonyodalmakat okozhat.

3. Egy földönkívüli arcát láttad.

Hajlamos vagy bármiből problémát csinálni. A szokás, hogy minden miatt felizgatod magad, gyakran stresszhez vezet.

Össze kell szedned magad, és abba kell hagynod azt, hogy alaptalan aggodalmakra energiát pazarolsz. Nézz szembe a nehéz helyzettel, próbáld meg más szemszögből megközelíteni. Hogy könnyebbé tedd a stresszel való küzdelmet, próbálj meg légzőgyakorlatokat végezni, valóban segíthetnek. Vegyél egy mély lélegzetet az orrodon keresztül, és lassan fújd ki a levegőt a szádon.

Az eredmény illik az aktuális állapotodra? Oszd meg velünk egy kommentben!

A cikk a BS angol nyelvű cikke nyomán készült a Kapucíner fordításában.

1 hozzászólás

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Kérjük, írja be véleményét!
írja be ide nevét