Jennifer Lopez 53 évesen fiatalabbnak néz ki, mint valaha. Nem csoda, hogy folyton azon tűnődünk, vajon mi a titka. Dr. Dray bőrgyógyász Why J.Lo Doesn’t Age, azaz Miért nem öregszik J.Lo címmel készített egy videót, amit YouTube-on osztott meg.
Ebben próbálja megmagyarázni, hogy az énekesnő miért néz ki egyre jobban. Az ok téged is meg fog lepni.
Nem botoxoltat.
2020-ban J.Lo elmondta, hogy sosem vetette alá magát semmilyen beavatkozásnak. “Sosem használtam botoxot. Inkább a természetes módszereket kedvelem a bőrápolásban, de ahhoz ragaszkodom, hogy a kozmetikumok tényleg hassanak is” – mondta.
Dr. Dray elmondta, hogy nem csak ezekkel a beavatkozásokkal lehet tökéletes a bőr, vagy fordítható vissza az öregedés. Videójában így nyilatkozott: “Vannak más faktorok is.”
“Azt hiszem, az emberek úgy gondolják, a botox, a töltőanyagok és a kozmetikai eljárások miatt néznek ki ezek a sztárok ennyire jól. De többről van szó.”
A napfény elleni védelem a legfontosabb.
A bőrgyógyász elmondta, hogy életünk során számos olyan tényező van, ami hozzájárul a bőr öregedéséhez és a ráncok megjelenéséhez. Az egyik ilyen a káros UV-sugárzás, ami ellen Dr. Dray szerint J.Lo óvintézkedéseket tesz.
“Az egyik legfőbb bőrkárosító a napból érkező UV-sugárzás. Jennifer Lopez pedig elmondta, hogy ő 22 éves kora óta rendkívül ügyel arra, hogy mindig használjon fényvédőt.”
Elengedhetetlen az egészséges táplálkozás.
Egy másik tényező, ami a bőrgyógyász szerint főszerepet játszik a bőrünk kinézetében, az az étrendünk.
A szakértő ugyan nem ismeri pontosan J.Lo étrendjét, de azt hangsúlyozta, ha ismernénk, akkor sem kellene pontosan azt követnünk. “Mindenkinek a tápanyagszükséglete más és más, ezért nem feltétlenül előnyös, ha egy sztár étrendjét követjük, mert lehet, hogy neki mások a szükségletei.”
Dr. Dray hozzátette: “Vannak olyan dolgok, amik egészségesek a bőrünk számára, például az egészséges zsírok, az elegendő protein, a vitaminok és az ásványi anyagok, a C-vitamin a kollagén termelődéséhez.”
“Ha kiegyensúlyozott táplálkozást folytatunk, akkor ki tudjuk elégíteni a tápanyagszükségletünket. Azonban a cukros és feldolgozott élelmiszerek nem fognak segíteni abban, hogy egészséges bőrünk legyen – mondta a szakértő. – Ezen pedig sem a botox, sem más kozmetikai beavatkozás nem fog változtatni.”
A mozgás is ragyogást kölcsönöz.
A harmadik fontos tényező a bőrgyógyász szerint a mozgás. A véleménye az, hogy a nagyon aktív életmódnak köszönhető, ha a bőr egészségesnek tűnik, hiszen a mozgás élénkíti a vérkeringést, és csökkenti a gyulladást a szervezetben. Jennifer Lopeznél pedig az elegendő mozgás nem is kérdés, tudjuk, hogy állandóan táncol, és szigorú edzési rutint folytat.
A genetikára ugyan nincs hatásunk, de ennek is fontos szerepe van.
Dr. Dray hozzátette, a genetika is lényeges tényező a bőrünk szempontjából, bár ezt szabályozni nem tudjuk. A genetika határozza meg például a bőrünk vastagságát, a szárazságát, azt, hogy sápadtak vagyunk-e, vagy hogy van-e hajlamunk az ekcémára.
“A genetikának abban is szerepe van, hogy a bőrünk és az egész testünk milyen gyorsan öregszik.” Kiemelte azt is, hogy a környezetünkben szintén számos tényező van, ami befolyásolja a bőrünk öregedését.
Dr. Dray elmondta: “Különböző enzimek találhatók a bőrünkben, amelyek segítenek harcolni a szabad gyökök ellen. Valószínűleg egyes embereknél ezek az enzimek jobban működnek.”
Szerinted mi a fő oka J.Lo ragyogó bőrének? Neked is vannak tippjeid arra, hogyan tartsd fiatalon a bőröd?
