A lila foltok és a horzsolások a gyermekkor elkerülhetetlen velejárói. A könnyű sérülés azonban mégis egyetlen lépésre van csak a veszélyes csonttöréstől. Hogy segítsenek a gyereknek elkerülni a súlyos sérülést, a szülőknek követniük kell néhány egyszerű szabályt.
A gyermekek biztonságával kapcsolatos 9 témát vettünk górcső alá.
Biztonságos alvás
- A babának a hátán kell aludnia. 1992-től, mikor a hivatalos ajánlás a háton alvásra változott a hason alvásról, a bölcsőhalál (SIDS) Nyugat-Európában harmadával csökkent.
- A csipkés takarók elzárhatják a légutakat alvás közben. Csak egy kemény matrac és egy feszes, elasztikus lepedő az, amire szükséged van.
- Egy fémdobozos Coca-Colának kell beférnie a kiságy rácsai közé. Ez a megfelelő távolság, hogy a baba ne szoruljon be.
- Az alvó babán ne legyen sál, kötős sapka, előke, cumi vagy körülötte zsinóros játékok.
A leesés és a sérülés megelőzése
- Helyezz el az otthonodban minősített biztonsági kapukat. A lépcsők esetében a lépcső aljához és tetejéhez is el kell helyezni egyet.
- Mindig csatold be a babát, amikor valamilyen magasított széket vagy hordozót használsz. Amikor beleteszed, a hordozót tedd a földre, ne a székre, az asztalra vagy más bútorra.
- Amikor a gyermek bébikomppal közlekedik a házban, figyelj, hogy távol maradjon a lépcsőktől, fűtő berendezésektől, lógó vezetékektől.
- Helyezz biztonsági zárakat vagy rácsokat az ablakokra. Ezeknek vészkioldó funkcióval kell rendelkezniük arra az esetre, ha tűz ütne ki.
- Legyen megoldva a biztonságos rögzítése a bútoroknak (különösen a magas szekrényeknek) és minden más olyan dolognak, ami felborulhat vagy leeshet.
Fulladás megelőzése
- Bizonyosodj meg róla, hogy a játékokon nincsenek olyan apró részek, amiket a gyerek letéphet és lenyelhet.
- Az 5 évesnél fiatalabb gyerek étrendjében nem szerepelhetnek gömbhöz hasonlító szilárd ételek, például dióbél, kemény cukorka, felkarikázott kolbász, szőlő és kukorica.
- A vezetékeket és a kábeleket ne érje el a gyermek. Tedd el a kiságyat, a járókát, a játékokat és a bútorait ezektől a tárgyaktól.
- Időnként ereszkedj négykézlábra, és látni fogod azokat a dolgokat, amiket a szájába tehet.
- Alkalmazz mellkaskompressziót és mesterséges lélegeztetést, ha újraélesztés szükséges.
Tűzbiztonság
- Tedd el a gyufákat és az öngyújtókat a gyerek elől. Ne tarts olyan öngyújtókat vagy más tűzforrásokat, amik úgy néznek ki, mint egy játék.
- Ne tartsd a gyermeket főzés közben. Figyelj a vasalóra és hajszárítóra, húzd ki őket használat után, és tedd biztonságos helyre.
- Főzz a hátsó lángon, és a forró ételt ne érje el a gyerek. Fordítsd befelé a serpenyők fogantyúit.
- Minimalizáld azt az időt, amit a gyerek a forró tűzhely mellett tölt, és helyezz ki védőkorlátot a tűzhely mellé, ha lehetséges.
- Helyezz el füstjelzőt az otthonodban, ez segít a vészhelyzetben bekövetkező halál kockázatát felére csökkenteni.
Mérgezés megelőzése
- Ha azt gyanítod, hogy a gyerek lenyelt valami veszélyes anyagot, ne próbáld meg előidézni a hányást vagy “leöblíteni” azt anélkül, hogy konzultálnál egy orvossal.
- A gyermekkori mérgezések több mint felét véletlen gyógyszerbevétel váltja ki. Tartsd úgy a gyógyszereket (még a vitaminokat is), hogy a gyerek ne érje el őket. Ne hívd a gyógyszert cukorkának, ez növelheti a gyerek érdeklődését irántuk.
- Helyezz el speciális zárakat azokra a szekrényajtókra, ahol a tisztítószereket és a gyógyszereket tartod.
- Tedd el az olyan elektromos eszközöket a gyerek elől, amikben lítium akkumulátor van. Ide tartoznak a távirányítók, a lézeres mutató, a zseblámpa és még sok más dolog.
- Írd be a telefonodba a legközelebbi klinika vagy orvos telefonszámát, hogy segítséget kérhess mérgezés vagy más vészhelyzet esetén.
A vízben
- Miután megfürödtél, azonnal engedd le a vizet. A WC-ülőke fedelét, a fürdő és a mosókonyha ajtaját mindig be kell csukni.
- Azokat a dolgokat, amikben vizet tárolsz (akár csak egy hordóról vagy vödörről legyen is szó), el kell keríteni, mert a gyerek beleeshet és megfulladhat.
- A szülőknek több mint a fele úgy véli, hogy a gyereke tud úszni, nincs szüksége felügyeletre a vízparton. A tények azonban azt mutatják, hogy a 10 és 17 éves kor közötti, vízbe fulladt gyermekek 47%-a tudott úszni.
- Rendszerint a tragédiák zaj nélkül, nem több mint egy perc alatt történnek. Ezért figyelj a gyermekre, ne terelje el a figyelmedet sem könyv, sem telefon vagy más dolog.
W alakban ülés
- A W alakban ülés az egyik legkényelmesebb sok gyerek számára. Azonban ez a póz növelheti több egészségi probléma kialakulásának kockázatát. Súlyos ortopédiai problémákat okozhat, illetve késést a testtartás, a stabilitás és a motoros készségek fejlődésében.
- A legjobb és leghatékonyabb módja, hogy ettől megvédd a gyermekedet, az, hogy megakadályozod, hogy ez a szokásává váljon. Tehát számíts rá és hárítsd el még azelőtt, hogy így kezdene ülni.
- Ha látod, hogy W alakban ül, következetesen ösztönözd arra, hogy egy másik pózban üljön, például legyen mindkét lába nyújtva. Ez pozitív hatással lesz a növekedésére és a fejlődésére.
Az autóban
- A hátsó ülésen való utazást tekintve a szabályok azt írják elő, hogy addig, amíg a gyerek nem éri el a 135 centiméteres magasságot, szüksége van a magassága és a testsúlya szempontjából a számára megfelelő gyerekülésre. Az első ülésen való utazáshoz 150 centiméteres magasságot kell elérnie.
- A csecsemők utazhatnak a menetiránynak háttal, ami azért van, mert egy esetleges vészfékezés esetén így nehezedik a legkevesebb terhelés a nyakukra és a hátukra. Magának az ülésnek nem szabad 2-3 centinél többet mozognia.
- A gyerekülés nélkül utazó gyermek esetében fontos a biztonsági öv pozíciója. A felső részének a gyermek mellkasán és vállán kell haladnia és nem a nyakánál, míg az alsó részének a csípőjén kell lennie, nem pedig a hasánál.
- Minden forró ételt, nagy ajándékot vagy bármit, ami elmozdulhat fékezés során, távol kell tartani a gyerektől.
Biciklizés
- Ha biciklit, görkorcsolyát vagy rollert vásárolsz a gyereknek, vegyél sisakot is, mert ez az egyetlen hatékony védelem az agysérülés ellen.
- A sportoláshoz viselt ruhájának élénknek kell lennie, lehetőleg fényvisszaverő elemekkel. A biciklit fel kell szerelni első és hátsó lámpával.
- Mielőtt elindul vele a gyerek, ellenőrizd a lámpákat és azok rögzítését, a féket és a sebességváltót, valamint a kerekeket.
- Mielőtt elengednéd a gyermekedet biciklizni, győződj meg róla, hogy tisztában van a közlekedési szabályokkal.
