Melltartót már az ókori görögök is használtak. Manapság szinte minden nő hordja, mivel úgy hiszik, hogy számos előnye van. Valójában jóval több haszna van annak, ha nem viselsz melltartót, mint gondoltad volna.
A következő listában ezeket gyűjtöttük össze.
Javul a vérkeringés.
Alapelvárásunk, hogy a ruháink kényelmesek legyenek, de a melltartó akkor jó, ha szorosan illeszkedik a testünkhöz. Ha belegondolsz, a melltartó nem tesz mást, mint összepréseli a mellszövetet. Ez a szorítás nyomást gyakorol az erekre, és lassítja a vérkeringést, mint bármelyik túl szoros ruhadarab.
Ha nem viselsz melltartót, a vér szabadon tud áramolni, így a mellek is egészségesebbnek tűnnek, és az egész testben javul a vérkeringés.
Jobban alszol.
Sokan még alvás közben is melltartót viselnek. Ez egészségtelen szokás. Egy tanulmány szerint bezavar a cirkadián ritmusba. Amikor lefekszel, vedd le a melltartódat, hogy pihentetőbb legyen az alvás.
Egy méretet is ugorhatsz felfelé.
Hogy teltebbnek tűnjenek a melleink, push up melltartót hordunk. Pedig a legegyszerűbb módja, hogy a mellek valóban teltebbek legyenek az, ha felhagyunk a melltartó viselésével. Mivel a mell természetes állapotában lóg, arra készteti az izmokat, hogy dolgozzanak a gravitáció ellen. A mell nem fog nőni, de a feszes izmok miatt teltebbnek fog látszódni.
Erősebb és peckesebb lesz a mell.
Egy egyetemi kutatásban 15 éven át tanulmányozták a női testet. Az eredmények szerint a rendszeresen melltartót viselő nők melle 1 melltartó nélküli év után átlagosan 7 milliméterrel jobban ereszkedett meg, mint azoké, akik eleve nem szoktak melltartót viselni. Egy japán kutatás is hasonló eredményeket mutatott.
A mell általános egészsége is javul.
A bőr és az izmok egészségét is javítja, ha elhagyod a melltartót. Javul a vérkeringés, az izmok feszesebbé válnak, az izzadság és a piszok nem gyűlik össze a melltartó alatt, a bőr tud lélegezni. A rendszeres melltartóviselés esetén előfordulhat, hogy foltok jelennek meg ott, ahol a melltartó a bőrt dörzsöli.
