Bőrünk állapotát az alváshiány, a stressz, a testmozgás hiánya, a légszennyezettség, a cukorfogyasztás és a napfény is befolyásolja. Nem csoda, hogy az amerikai nők életük során átlagosan 300.000 dollárt költenek az arcbőrük ápolására.
A lent felsorolt termékeket nemcsak egyszerűen alkalmazhatod otthon, de természetesek is, így alkalmasak lehetnek arra, hogy kiváltsd velük a mesterséges bőrápolók használatát.
1. Banánhéj
A banán és a banánhéj segít az akné kezelésében, csökkenti a pattanásokat és a ráncokat. A pattanásos részt dörzsöld át vele, míg a héj belső, fehér része be nem barnul. Hagyd egy darabig így az arcod, majd meleg vízzel öblítsd le. Néhány nap múlva ismételd meg. Ha a ráncoktól szeretnél megszabadulni, egy kevés pépesített banánnal is dörzsöld be a bőröd.
A banán és a héja a magas vitamin- és ásványianyag-tartalmuknak köszönhetően táplálják és hidratálják a bőrt. Megtalálható bennük a kálium és a magnézium, valamint sok rost és fehérje.
2. Méz
A mézet szintén felhasználhatjuk a bőr állapotának javítására. Antibakteriális és fertőzésgátló, valamint gyógyulást elősegítő hatásai miatt nagyon jó a pattanásokra. Ha kétnaponta bemasszírozod a nedves bőrödbe, csökkennek a foltok, a bőröd puha és egészséges lesz.
3. Szódabikarbóna
Természetes bőrradírként használhatod. Keverd össze mézzel és olívaolajjal, így olyan pakolást kapsz, amivel eltávolíthatod az elhalt hámsejteket, megnyugtathatod a bőrödet és normalizálhatod a pH-értékét. A legjobb eredmény érdekében heti 1-szer használd. Ha kókuszolajjal kevered össze, az ekcéma tüneteit enyhítheted.
4. Uborka
Jót tesz a bőrnek önmagában, de joghurttal is kombinálhatod. Az uborkás pakolás megnyugtatja a bőrt, felfrissíti és hidratálja, illetve csökkenti a puffadtságot. Kezelheted vele a szem alatti duzzanatot és a napégést is. A táskás szemekre tegyél egy-egy szelet uborkát, és pihenj.
5. Citrom
A bőrgyógyászok nem javasolják, hogy citromot tégy közvetlenül a bőrödre, főleg, ha érzékeny bőröd van. De ők is elismerik, hogy más összetevőkkel kombinálva a citromlé csodákra képes. Használd mézzel, olívaolajjal, cukorral, joghurttal vagy uborkával. Csökkentheted vele a pattanásokat, a bőr zsírosságát, és remek a bőrszín világosításához is.
6. Aloe vera
Gyakran használt növény a kozmetológiában. Gyógyító hatásain kívül hidratál, csökkenti a gyulladásokat, meggátolja a fertőzéseket és öregedésgátló hatással is bír, olvasható egy tanulmányban. Az aloe verával meg lehet szabadulni a bőrön lévő foltoktól, az egyenetlen bőrtónustól. A növény leveléből kinyert gélt naponta használd.
7. Burgonya
Ha naponta 2-szer viszel fel burgonyapépet a bőrödre, világosabb lesz és természetes ragyogást kap. Nyers burgonyaszeleteket is használhatsz a szem alatti sötét karikákra.
8. Olívaolaj
Kitűnő hidratáló, természetes ragyogást kölcsönöz, védi a bőrt, valamint helyreállítja a hámsejteket. A legjobb eredményért masszírozd át néhány csepp olívaolajjal az arcodat és a nyakadat, tégy rá egy meleg törölközőt, és várj körülbelül 40 másodpercet. Ezután töröld le a felesleges olajat a bőrödről.
9. Narancshéj
Nagyon jól felfrissíti, illetve fontos vitaminokkal tölti fel a bőrt. Csökkenti a pattanásokat is. Keverd el a narancshéjat rózsavízzel vagy joghurttal, vidd fel az arcodra, és hagyd hatni 15 percig. Hideg vízzel mosd le. Hetente többször végezd el ezt a kezelést.
10. Zöld tea
Képes semmissé tenni az öregedés első jeleit, revitalizálja a bőrt, és természetes ragyogást ad neki. Használhatod tejszínnel, barna cukorral vagy mézzel összekeverve. Ha jégkockatartóban lefagyasztod, könnyen tisztíthatod és frissítheted vele az arcod nap mint nap.
11. Tej
A legenda szerint Kleopátra szépségének egyik titka az volt, hogy tejben és mézben fürdött. A tej a benne lévő zsírok, vitaminok, fehérjék és kalcium révén szépíti a bőrt. Használhatod természetes bőrtisztítóként és hidratálóként. Márts bele egy törölközőt, töröld át vele az arcod, majd mosd le.
12. Fogkrém
A fogkrém nagyon hasznos a pattanások ellen. Használhatod a pattanásra téve, de arctisztító része is lehet. Ha csak a pattanásra teszel belőle, kis mennyiségben használd, hagyd száradni néhány percig, majd mosd le. Mielőtt használnád, ellenőrizd az összetevőit. A nátrium-lauril-szulfát, a triklozán és a nátrium-fluorid irritációt okozhatnak.
