A belső combok összedörzsölődése irritációt, hólyagosodást okozhat az állandó súrlódás és az izzadás miatt. Ha azt hiszed, ez csak a túlsúlyosak problémája, nem is tévedhetnél nagyobbat. Lehetsz fit, lehetnek karcsúak és izmosak a lábaid, futás és biciklizés közben akkor is összedörzsölődhetnek a combjaid. Ezt a problémát könnyebb megelőzni, mint kezelni.
Nap mint nap emberek millióinak okoz gondot, de ezekkel az egyszerű módszerekkel elejét veheted a bajnak.
10. Vazelin
Amellett, hogy irritációt okoz, a combok összedörzsölődése fájdalommal is járhat. Erre még nagyobb az esély, ha sokat gyalogolsz vagy ha már eleve sérült itt a bőröd. A megelőzés egyik legegyszerűbb módja, ha csúszóssá teszed a bőrödet. Erre kitűnő a vazelin, ami segít megbirkózni a problémával.
9. Hosszú szárú alsónemű
Ezeket a fehérneműket kifejezetten a súrlódás ellen találták ki. Selymes anyagukkal megvédik a bőrt. Szinte láthatatlanok a ruha alatt, szeles időben pedig felveheted őket szoknya vagy ruha alá, így biztosan nem fog kivillanni a bugyid.
8. Dezodor
Akiket érint ez a probléma, tudják, hogy a cél az, hogy a combok ne érjenek össze vagy hogy jól csússzanak egymáson. Néhány találékony nő ezért folyamodik a golyós dezodorokhoz, amelyekkel egyetlen mozdulattal megelőzhető a combok dörzsölődése.
7. Hintőpor
Ez az egyik legrégibb módszer, amit valószínűleg már a nagymamáink is alkalmaztak. Ha a hintőpor működik a pelenkakiütés ellen, akkor a combokon is fog. Frissen borotvált bikinivonalra is alkalmazhatod, hiszen olyankor különösen érzékeny itt a bőr.
A kukoricakeményítő, ami a hintőpor egyik összetevője, csökkenti az izzadást, és nagyon jól védi a bőrt. A legfontosabb, hogy a bőrt szárazon tudd tartani, ehhez legközelebb szórd be hintőporral a combod belső részét és a bikinivonalat is.
6. Sheavaj
A sheavaj szintén nagyon jó hidratáló, és a csúszást is elősegíti. Tele van vitaminokkal, és hasznos zsírsavakat is tartalmaz, amelyek védik a bőrt. Egy vékony rétegben kend be vele a belső combokat. Csökkenti a gyulladást, és védőréteget képez a bőrön.
5. Aloe vera
Egy varázsnövény, aminek rengeteg jótékony hatása van. Használata bevett módszer a bőr megnyugtatására és hidratálására. Az aloe vera gélt használhatod megelőzésre, de a már kidörzsölődött bőrt is megnyugtatja, valamint csökkenti a gyulladást.
4. Kókuszzsír
Egy másik módszer az irritáció ellen a kókuszzsír használata. Ez csökkenti a súrlódást, simává és puhává teszi a bőrt. Antibakteriális és gombaellenes hatásainak köszönhetően akadályozza a fertőzés kialakulását, különösen az olyan izzadt területeken, mint amilyen a belső comb egy forró nyári napon.
3. Ajakbalzsam
Carolyn Bangert texasi bőrgyógyász szerint az ajakbalzsam is sokat segíthet a combok dörzsölődése ellen. Ha nincs más opciód, de egy ajakbalzsam éppen van a táskádban, bátran kend be vele a bőrödet.
2. Figyelj a ruha anyagára is
Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz, hogy 100% pamutból készült ruhát viselsz. A pamut magába szívja a nedvességet, ahelyett, hogy hagyná elpárologni, ami még nagyobb irritációnak tenné ki a bőrödet. Ha szintetikus anyagból készült ruhát veszel fel, az legyen bő és laza, hogy ne érintkezzen szorosan a bőröddel.
1. Combfix
Kiválóan megelőzi a combok dörzsölődését, miközben szexivé is varázsol. Viselheted szoknya alatt, attól sem kell tartanod, hogy lecsúszik. A tapasztalatok azt mutatják, hogy ez az egyik legjobb módszer a probléma megoldására.
BÓNUSZ
Ha a megelőzéssel már elkéstél, akkor sincs minden veszve. A következők segíthetnek:
- Az első dolog, hogy távolítsd el a bőrödről az összes izzadságot és baktériumot. Ehhez meleg vízzel és szappannal tisztítsd meg a területet.
- Egy puha törölközővel itasd fel a vizet, de ne dörzsöld a bőrödet.
- Krémezd be.
- Egy időre mellőzd azt a tevékenységet, ami az irritációt okozta, hogy a bőröd meggyógyulhasson.
- Ha az érintett terület vérezni kezd vagy megduzzad, fordulj orvoshoz.
