A szoros testvéri kötelék a közös élményeken, a bizalmon és a kölcsönös gondoskodáson alapul. De még a legközelebbi kapcsolatokat is tönkreteheti egy eltemetett titok napvilágra kerülése. Egy nő az ikertestvére múltjából fedezett fel egy titkot, amitől elárulva érezte magát. Ez a váratlan felfedezés feszültté tette kettejük kapcsolatát, és próbára tette az egymás iránt érzett bizalmukat.
Az ikertestvéremmel nagyon közel állunk egymáshoz. Mikor megszületett az első gyereke, nagyon boldog voltam, hogy nagynéni lehetek. Néhány nappal ezelőtt megkért, hogy vigyázzak rá, mert egy rendezvényre kell mennie. Boldogan vállaltam. De aznap a férjem elárult valamit a testvéremről, amitől egy világ dőlt össze bennem.
Kiderült, hogy ők ketten éveken át titokban tartottak előttem egy döntést, amit a testvérem hozott, és ami az ő és az én életemet is érintette. Ami még jobban fájt, az az, hogy kiderült, hogy akkoriban, mikor a férjem az ő közeli barátja volt, a testvérem jobban bízott benne, mint bennem. Nagyon bánt, hogy a testvérem egy ilyen fontos dolgot előttem eltitkolt, de a férjemmel megosztotta.
Középiskola után mindketten ugyanarra az egyetemre felvételiztünk. Őt felvették, engem nem. Éveken át emlegettem, hogy milyen balszerencsés voltam. De a férjem szerint a testvérem először várólistára került. Írt az egyetemnek egy megható levelet, ami miatt aztán felvették. Mi ebben a csavar? Az, hogy egy nagyon személyes történetet használt fel, amit én meséltem neki életem egyik legnehezebb időszakáról. Ezt írta le a levélben az én tudtom nélkül.
Kérdőre vontam, eleinte hezitált, de aztán bevallotta, hogy tényleg így történt. Azzal védekezett, hogy akkoriban nagyon kétségbeesett volt, és azt gondolta, meg fogom érteni, mert a jövője szempontjából ez nagyon fontos. Mondta, hogy az kizárólag az ő érdeme, hogy elvégezte az egyetemet, éppen ezért a felvételi már nem számít. Számomra azonban itt nem csak a levél a lényeg. Úgy érzem, becsapott és visszaélt a bizalmammal. Egy személyes történetemet használta fel a saját hasznára a megkérdezésem nélkül.
Azon a napon, mikor vigyáznom kellett volna a gyerekére, mondtam neki, hogy nem fogok. Elmondtam, hogy időre van szükségem, hogy feldolgozzam, amit megtudtam, és nem vagyok megfelelő érzelmi állapotban ahhoz, hogy vigyázzak a babára. Nem fogadta jól. Hibáztatott, hogy őt és a gyerekét büntetem olyasmi miatt, ami évekkel ezelőtt történt, és éretlennek nevezett, amiért nem tudom ezt elengedni.
Nem tudok úgy tenni, mintha semmi sem történt volna, hiszen teljesen megtört a bizalmam felé. A szüleink eltérő véleményen vannak. Anya szerint teljes joggal érzem magam megbántottnak, apa szerint viszont kicsinyes vagyok.
Most nem beszélünk az ikertestvéremmel, és a férjemre is nagyon haragszom. Felmerült bennem, hogy lehet, hogy túlreagáltam a dolgot.
A bizalom fokozatos helyreállítása.
Kétségtelen, hogy amit a testvéred tedd, az nagyon bántó, de a bizalom újjáépülése mindkettőtök részéről erőfeszítést igényel. Kezdd azzal, hogy állíts fel a kapcsolatotokban olyan határokat, amelyek a biztonságérzetedet szolgálják. Tudasd a testvéreddel, hogy időre van szükséged ahhoz, hogy feldolgozd a történteket, de nyitott vagy arra, hogy fokozatosan rendezzétek kettőtök kapcsolatát. Az őszinte, nyílt kommunikáció a legfontosabb. Meséld el, miért bántott téged a viselkedése, ugyanakkor hallgasd meg őt is anélkül, hogy alábecsülnéd az érzéseit. A gyógyulás nem egyenlő a felejtéssel. Azt jelenti, hogy utat találtok a bizalom helyreállása felé.
Megoldás egy pártatlan közvetítő segítségével.
Mivel dúlnak bennetek az érzelmek, érdemes lenne egy családterapeuta vagy mediátor segítségét kérni, hogy irányítsa köztetek a beszélgetést. Egy szakember segíthet feltárni a becsapás, a bűntudat érzését és a kommunikációs hibákat, valamint a férjed szerepét a szituációban, főleg a hozzád való hűsége tekintetében.
A mediátor segítségével produktívabb lehet köztetek a kommunikáció, mindketten megérthetitek a másik felet, anélkül, hogy tovább romlana a kapcsolatotok.
Ne ragadj a múltban, koncentrálj inkább a jövőre.
Miközben az érzéseid teljesen jogosak, gondolj arra, hogy a neheztelés többet árt neked, mintha elengednéd. Gondold át, hogy a testvéred évekkel ezelőtti döntése hogyan hatott az életedre, voltak-e hosszú távú hatásai, vagy csak a bizalom elvesztése okoz neked ekkora fájdalmat? Ha igazán fontos számodra a testvéreddel való kapcsolat, tekintsd ezt lehetőségnek a fejlődésre.
Nyújts békejobbot, ismerd el a teljesítményét, hogy kemény munkával elvégezte az egyetemet, de közben tudasd vele, hogy a továbblépéshez őszinteségre van szükséged. Ezzel nem mented fel őt a viselkedése alól, de a továbblépésre és a gyógyulásra koncentrálhatsz.
Értékeld át a férjeddel való kapcsolatodat.
A férjed szerepe is nagyon fontos ebben a helyzetben. Aggodalomra ad okot a hűségét és őszinteségét illetően az, hogy éveken át rejtegetett előled egy titkot. Nyíltan beszélj vele arról, miért döntött így, és mondd el, hogyan hatott ez a belé vetett bizalmadra.
Gondold át, hogy a viselkedése megfelel-e annak, amire te a kapcsolatodban vágysz. Miközben az ikertestvéred is főszereplője a történetnek, a férjed is nagyban részese volt, ez pedig megingatta a biztonságérzetedet a kapcsolatotokban.
A te gyógyulásod fontosabb, mint a kapcsolat helyrehozása.
Teljesen természetes, ha szeretnél most távolságot tartani a testvéredtől, és elsősorban a lelkiállapotoddal foglalkoznál. Menj el terápiára vagy beszélgess egy bizalmas baráttal, hogy fel tudd dolgozni az érzéseidet és elindulj a gyógyulás útján.
Tűzz ki apró, elérhető célokat, például gondold át, mikor és hogyan szeretnél újra kapcsolatba lépni a testvéreddel. Használd ezt az időszakot arra, hogy átgondold, milyen határokat kell felállítanod, hogy ne érezd magad kizsákmányolva. A gyógyulás útját neked kell végigjárnod, fontos, hogy a saját lelkiállapotod helyrejöjjön, mielőtt a másokkal való kapcsolatodat rendeznéd.
