A kapcsolatokon belüli átláthatóság fenntartása kulcsfontosságú. A titkok hosszú távon árthatnak, hiszen a bizalom elvesztéséhez vezetnek. Legtöbbször a megértés és a nyílt kommunikáció a megoldás, ami erősíti a kapcsolatot két ember között. Egy nő férje hirtelen eltűnt, később pedig megdöbbentő igazságot tudott meg róla. Mivel nem biztos a következő lépésben, útmutatásban bízva a nyilvánossággal osztotta meg történetét.
27 éves nő vagyok. Mikor múlt pénteken hazaértem egy 2 napos üzleti útról, ott álltam a reptéren, és nem láttam sehol a férjemet, Dave-et (33), aki megígérte, hogy eljön értem. Mivel nem tudtam elérni, arra gondoltam, biztosan elszundított, ezért hívtam egy taxit és azzal mentem haza.
Mikor hazaértem, láttam, hogy a férjem nincs otthon. A szekrényből hiányzott néhány ruhája, de egyébként a házban minden a helyén volt, ott volt az autója is. Össze voltam zavarodva, próbáltam hívni, de nem értem el. Aggódtam, felhívtam a rendőrséget, de ők nem tehettek semmit, mivel nemrég tűnt el, és a hiányzó ruhái arra utalnak, hogy önszántából ment el valahova.
Én 8 hónapos terhes vagyok. Amióta ez kiderült, David eléggé távolságtartó és zárkózott lett. De azt sosem hittem, hogy elhagy minket, ez nem rá vall.
Az elmúlt két napban mindenhogy megpróbáltam elérni, de nem jártam sikerrel. Aztán ma reggel csörgött a telefonom, egy másik városból hívtak. Felvettem, és egy nő szólt bele. Azt mondta: “David tudta nélkül hívlak. Tudom, hol van a férjed, ne aggódj miatta, biztonságban, jó helyen van.” Megkönnyebbültem, de össze is zavarodtam. Kérdeztem, kicsoda ő. A hangja reszketni kezdett: “Nehéz ezt elmagyaráznom, de ezt a férjed érdekében teszem. Van egy fontos dolog, amiről tudnod kell.”
Aztán elárult egy régóta őrzött titkot, amit Dave sosem mondott el nekem. A telefonáló nő Dave exbarátnője, Claire volt. 4 éven át voltak együtt, még mielőtt Dave-vel megismerkedtünk volna. Az együtt töltött idő közben Claire teherbe esett Dave-től, és egészséges kisfiút szült. Azt tervezték, hogy a következő évben összeházasodnak. Ám egy tragédia közbeszólt, Claire autóbalesetet szenvedett, és elvesztette a 9 hónapos kisfiát. A gyásszal Dave nem tudott megbirkózni, végül szakítottak, mivel Claire-t hibáztatta a gyermekük elvesztéséért.
Most Dave Claire-hez utazott, hogy le tudja zárni a dolgot, hiszen a mi fiunk 1 hónap múlva megszületik. Úgy érezte, még egyszer utoljára az elhunyt fiával kell lennie, mielőtt végleg továbblép. Mikor beszéltünk, Dave a temetőben volt, ahol a fia nyugszik.
Teljesen sokkos állapotban vagyok. Miért titkolta ezt előttem? És miért hagyott itt egy szó nélkül? Egyáltalán törődik ő velem és a babával? Szükségem van tanácsra, hogy mihez kezdjek, ha a férjem hazajön.
Végy egy mély lélegzetet és légy erős.
Mindenekelőtt állj meg egy pillanatra és végy egy nagy levegőt. A hír, amit kaptál, érzelmileg túlterhelő, de ne feledd, erős vagy és túl fogsz jutni ezen. Hagyd előtörni az érzelmeidet, és hagyj időt magadnak feldolgozni azt, hogy ami történt, az milyen hatással van rád és a családodra.
Segítsd őt a lezárásban.
Érthető, hogy összetörve érzed magad a férjed titkolózása miatt, mégis próbálj megértő lenni azzal kapcsolatban, hogy neki most lezárásra van szüksége. Elveszteni egy gyermeket nagy veszteség, ami éveken át kísértheti az embert. Bár ez nem magyarázat arra, hogy Dave egy szót sem szólt neked, a tettein keresztül mégis láthatod, hogy milyen kínlódáson megy keresztül. Nyíltan, elfogadóan állj hozzá a dologhoz, légy hajlandó megérteni a fájdalmát és a gyógyulását.
Ne ítélkezz, és kommunikálj nyíltan.
Bár nem lesz könnyű, mégis tartózkodj az ítélkezéstől, amíg nem lesz lehetőséged egy őszinte beszélgetésre a férjeddel. Természetes, hogy bántva és összezavarodva érzed magad, de értsd meg az ő nézőpontját is, ez elengedhetetlen ahhoz, hogy tovább tudj lépni. Adj magadnak időt arra, hogy összeszedd a gondolataidat és empátiával, figyelemmel tudj hozzákezdeni a beszélgetéshez.
A bonyolult helyzet ellenére is magadat helyezd előtérbe.
A várandósságod még tovább bonyolítja ezt a helyzetet, de fontos, hogy magadat helyezd előtérbe, és a hamarosan megszülető babádat. Vedd körül magad támogató barátokkal és családtagokkal, akik megnyugtatnak és segítenek ebben a nehéz időszakban. Ne habozz tanácsadó segítségét kérni, ha úgy érzed, képtelen vagy megbirkózni az érzelmeiddel. A mentális és érzelmi állapotodra most nagyon fontos odafigyelni.
A megbékéléshez együttérzéssel közelíts.
Mikor a férjed visszatér, megértéssel és nyitottsággal közelíts felé. Higgadtan és őszintén fejezd ki az érzéseidet, de neki is add meg a lehetőséget, hogy a maga szemszögéből mesélje el a történetet. Ne feledd, ti egy csapat vagytok, és együtt kell átjutnotok ezen a nehéz időszakon, párként meg kell erősödnötök, hogy őszinteséggel, bizalommal és kitartással készen álljatok, bármit is tartogasson a jövő.
