A történet 2 évvel és 181 kilóval ezelőtt kezdődik, amikor az ifjú pár, Lexi és Danny Reed a kanapén heverészve töltötték a szabadidejüket, és fejenként napi 8000 kalóriát fogyasztottak. Lexi akkor közel 220 kiló volt, Danny pedig majdnem 135. Annak ellenére, hogy messze álltak napjaink szépségideáljaitól, nagyon szerelmesek voltak egymásba, és nagyon szerettek volna gyereket. A túlsúlyuk és más egészségügyi problémák azonban megakadályozták, hogy Lexi teherbe tudjon esni. Ez volt az a pillanat, amikor a Reed házaspár úgy döntött, hogy megváltoztatják az életüket és a jövőjüket.
Csodáljuk a pár akaraterejét, és alig várjuk, hogy megoszthassuk inspiráló történetüket.
Lexi és Danny a legboldogabb emberek voltak az esküvőjük napján, és a súlyuk egyáltalán nem zavarta őket.
Az, hogy együtt éltek, nem hozott változást az étrendjükbe: még mindig beültek valahova ebédelni, esetleg pizzát vagy más gyorskaját rendeltek haza.
Sosem kérték a másiktól, hogy bármit is változtasson a külsején.
De egy párként az élet nem volt egyszerű. Az extra súly miatt a bútorok az otthonukban folyton eltörtek, és ha elmentek valahova, ítélkező pillantásokat kaptak másoktól.
Csak néhány sikertelen teherbeesési próbálkozás és orvoshoz látogatás után döntöttek úgy, hogy örökre megváltoztatják az életüket.
Először is, megváltoztatták az ételhez való hozzáállásukat.
Attól fogja csak az általuk készített ételek kerültek az asztalra, amiknek a kalóriatartalmát szigorúan ellenőrizték és követték.
Sok zöldség és gyümölcs lett az étrendjük része.
Miután megváltoztatták az étrendjüket, úgy döntöttek, hogy elkezdenek edzőterembe járni.
Most a Reed család hétvégéje 40 perces kardióval kezdődik.
Eldöntötték, hogy minden kanapén töltött nap távol tartja őket a céljaiktól. “Kelj fel, és eddz!” – mondják maguknak minden reggel.
Lexi tudatában van annak, hogy narancsbőr és felesleges bőr van az oldalán és a hasán, de szereti a testét, mert erős és képes a változásra.
Büszkén elismeri, hogy a teste egy diadal emlékét őrzi, és a bőrén pedig a csata hegei láthatóak.
Észben tartja, hogy akkor is szerette önmagát, amikor több mint 180 kiló volt. Azt mondja, hogy az önmaga iránt érzett szeretet elég erős volt, hogy átsegítse mindenen az egészsége érdekében és hogy önmaga jobb változatává válhasson.
És nemcsak a megjelenésük változott meg, de ez a közös projekt még közelebb is hozta Lexit és Dannyt egymáshoz – érzelmileg és fizikailag is. “Volt idő, amikor Danny nem tudta átkarolni a derekamat” – emlékezik vissza mosolyogva Lexi.
Most Lexi 82 kilogramm, Danny pedig 86. Nem tervezik, hogy itt megállnak, továbbra is motiválják egymást mindennap, és új eredményeket érnek el.
Amikor tanácsot kérnek tőlük, azt mondják, hogy az a legfontosabb, hogy kedves legyél önmagadhoz, és értékelj minden jót, amid van.
Mindennap inspirálják és támogatják azokat, akik határozottan eldöntötték, hogy leadják az extra súlyt.
Lexi és Danny biztosak benne, hogy nem lettek volna képesek töredékét sem elérni annak, amit elértek, ha nem támogatják egymást.
“Olyanokkal vedd körül magad, akiknek tökéletes vagy, még akkor is, ha te magad nem látod ezt a tökéletességet” – jelentik ki bátran.
Mi az, amit szeretnél elérni, de még nem tudtad megtenni az első lépést?
